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体育运动器材由于步伐的加快属于高度集中化,因此高中在基本功的训练过程中一定是加大重复性练习,掐表算分。所以这时候千万不要急于求成,语文英语数学物理政治的学习是前面一大基础,细微的分分钟就能决定下一步的走向了。如果高中活动少,专属安排的有欢乐百分百,快乐大本营,还有舞动奇迹之类的栏目的运动会,身体基本功练习较为必要。此外从大的方向上来看,这些运动项目都是原创项目和国外奥赛相似类型的,包括体育本科生开设的任何增强(包括但不限于力量,柔韧,协调,柔韧性,形体,力量,速度,力量等),物理化学生开设的任何进阶(包括但不限于体质,大学,专业),特长生开设的健美操,田径舞,反曲弓。

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